האם האינטרנט הופך את מוחנו לעצל?

האינטרנט הוא אחד ההיבטים החשובים ביותר בחיים המודרניים. ממחקר לתקשורת וכלה בעסקאות פיננסיות, כל חיינו סובבים סביב התשתית הדיגיטלית הזו.

האינטרנט עדיין חדש יחסית ולכן עדיין נערכים מחקרים כדי לראות מה ההשפעות של טכנולוגיה זו על אנשים, על התנהגותם ואפילו על מוחם. אתה יכול לתהות אם האינטרנט באמת גורם למוח שלך לעבוד פחות.

הרעיון שהאינטרנט מעצל את מוחנו אינו לגמרי מופרך כמובן. למה לזכור עובדות ונתונים כשגוגל תמיד בכיס שלך? מדוע ללמוד את הפריסה של ניו יורק, כאשר מערכות ניווט לווייניות יכולות לעשות את הרמה הכבדה עבורנו?

תפריט התחלה של חלון 10 לא עובד

במאמר זה נסקור את המחקרים האחרונים הנוגעים להשפעות האינטרנט על יכולותינו הקוגניטיביות.

למה אנחנו מתכוונים עם עצלן?

כדי להתחיל, בואו נבדוק תחילה מה המשמעות כאשר אנו משתמשים במילה 'עצלן' ביחס לתפקוד המוח. לא, אנחנו לא מדברים על הפעמים האלה שהמוח שלך אומר לך להישאר על הספה ולא לעשות משהו פרודוקטיבי. אנחנו מדברים על היכולת שלך לחשוב, להיזכר במידע ולהסיק מסקנות הגיוניות ללא עזרה.

לדוגמא, לפני האינטרנט היית קורא מחקר מדעי ושומר מידע חשוב על המדענים, תאריכים ומספר המשתתפים. האינטרנט מאפשר לנו לדפדף בחומרים כאלה רק לשמור על החלקים החשובים מכיוון שאתה יכול בקלות לחזור למחקר לקבלת פרטים מוקפדים יותר בהמשך אם יש צורך.

למרות שזה אולי נראה קצת מופרך, יש הרבה מחקרים התומכים בתיאוריה כי האינטרנט למעשה משפיע על אופן פעולתו של המוח שלנו.

מהן ההשלכות של מוח עצל?

הפגיעה יותר היא הפיתוי למיקור חוץ את החשיבה שלנו באינטרנט. קל להבין מדוע זה נראה מושך: יש שם אינטלקט קולקטיבי עצום שממתין לטיפוחו (אם כי עם הרבה דטרג לנדוש), אבל המידה האמיתית של העצלנות הזו התבררה רק עם מחקר מאוניברסיטת ווטרלו .

מחקר זה מצא כי למשתתפים היה דחף קטן אך משמעותי לפקפק בידע שלהם ולאשר עובדות באינטרנט כאשר ניתנה להם האפשרות לבדוק פעמיים.

אמנזיה דיגיטלית

לרצות לבדוק עובדה לפני שתטעה את עצמך זה דבר אחד, אבל יש גם כמה ראיות שמצביעות על כך שאנחנו פשוט פחות נוטים לטרוח לעשות מאמץ לזכור דברים אם אנחנו יודעים שהכול מאוחסן עבורנו במקום אחר ענן, או במכשירים שלנו.

זו לא בחירה מודעת, אבל, ברמה מסוימת, המוח שלנו פשוט לא טורח להקדיש דברים לזיכרון באותה צורה.

יש לכך תיאוריות פחות מכניות ואופטימיות יותר מטבע הדברים. א 2011 מחקר מאוניברסיטת ויסקונסין מצא כי המשתתפים שביקשו להקליד 40 עובדות היו בעלי סיכוי גבוה יותר לזכור את חלקי הטריוויה כאשר נאמר להם כי המסמך יימחק בסוף המבחן.

במילים אחרות, המוח למעשה מבצע אופטימיזציה של עצמו על ידי מיקור חוץ של זיכרונות, במקום החלשה. ואכן, חלק שני של המחקר העלה כי משתתפים נוטים יותר לזכור את מיקום תיקיית המחשב המכילה את העובדות, ולא את העובדות עצמן. מדכא, אך יעיל.

כמובן, יש אסכולה שאומרת שזו רק הרחבה של מה שתמיד עשינו - סוג של זיכרון טרנסקטיבי, שבו קבוצות חולקות זיכרונות. אני לא צריך לזכור ימי הולדת של בני דודים, כי בעלי מכיר אותם - דברים כאלה.

הפסיכולוג שהעלה את השערת הזיכרון הטרנסקטיבי בשנת 1985, דניאל ווגנר, אמר למגזין הרווארד שהוא מאמין שהאינטרנט הפך לחלק מורחב - וידע במיוחד - בזיכרון החברתי הקולקטיבי הזה: אנחנו הופכים לחלק מהאינטרנט בצורה מסוימת. אנחנו הופכים לחלק מהמערכת ובסופו של דבר אנו סומכים עליה.

פריקה קוגניטיבית

זה בסדר עבור עובדות קשות שהגשת בעצמך - כשיום הולדת של בן דודך נמצא למשל בלוח השנה של גוגל - אבל מה עם כשאתה מסתמך על הידע של אנשים אחרים? בתיאוריה, יש לנו רמה בריאה של חוסר אמון במה שהאינטרנט אומר לנו, עם עצום 98% מהאנשים חסרי אמון באינטרנט כמקור מידע על פי סקר אחד משנת 2012 אבל אנו יודעים שאפילו מידע שאיננו אינסטינקטיביים בו יכול לגרום לנו לפקפק בעצמנו.

פריקה קוגניטיבית דומה לאמנזיה דיגיטלית בכך שהמוח שלנו משתמש ביעילות באינטרנט ככונן קשיח חיצוני. המשמעות היא שאתה פשוט לא שומר כמה שיותר נתונים במוח שלך.

לדוגמא, כשאתה צריך לזכור מתכון אתה יכול לשנן כל מרכיב ואת הוראות הבישול. אבל, כשהאינטרנט כל כך קרוב, אין צורך לעשות זאת. סימנת את המתכון לסימניות ולכן אינך זוכר את הפרטים או כיצד להכין אותו.

באחד מחקר 2016 , אלה שהשתמשו באינטרנט כדי לענות על שאלות פשוטות, ביצעו בצורה גרועה בשלבים אחרים של המחקר בהם הם לא השתמשו באינטרנט. זה יכול להצביע על כך ששימוש באינטרנט הופך את מוחנו לעצל. בתיאוריה, אלה מאיתנו שמשתמשים באינטרנט בתדירות גבוהה יותר כדי לענות על שאלות צמצמו יכולות לפתור בעיות.

זה דומה ל מחקר אחר זה מצביע על כך שאנשים פחות היו זוכרים את פרטי התערוכות במוזיאון אם היו להם מצלמה דיגיטלית לתמונות.

החשש מפני פריקה קוגניטיבית הקשורה לאינטרנט הוא שאנשים שמשתמשים באינטרנט בתדירות גבוהה יותר אינם סומכים על המוח שלהם ולכן מסתמכים על השפעות חיצוניות אפילו לידע הבסיסי ביותר.

אתה יכול להתרכז?

ואז יש ריכוז: נכתב הרבה על ההשפעה של האינטרנט על היכולת שלנו להימנע מהסחות דעת ולהתרכז, אבל הרבה מזה אנקדוטלי. במובן רחב יותר, גורמים אחרים יכולים להיות אחראים באותה מידה לחוסר המיקוד הקולקטיבי שלנו.

האינטרנט עוזר לנו לעשות דבר אחד מעל לכל דבר אחר; לחסוך זמן. למרבה הצער, זה גם עוזר לנו לבצע ריבוי משימות בצורה כזו שאף משימה אחת לא זוכה למלוא תשומת הלב שלנו. עם זאת, אנו כל כך רגילים לעשות מספר דברים בו זמנית (לראות טלוויזיה וכתיבת מאמר למשל) עד ​​שאנחנו לא לומדים כמה שיכולנו.

כיצד ליצור בריכת אחסון

מחקר אחד מרתק במיוחד מצא זאת בני שבט ההימבה הנמיבי שעברו לאחרונה להתנחלויות עירוניות היו בעלי רמות ריכוז חלשות בהרבה מאשר בני דורם ששמרו על קיומם הכפרי המסורתי.

ניקולס קאר, מחבר הספר 'הרדודים: מה שהאינטרנט עושה למוחנו', סבור כי ניתן לבטל חלק ניכר מכך על ידי בילוי רב יותר מהאינטרנט, והפלסטיות של המוח שלנו מרמזת שאמורה להשפיע. אך האם בחברה הנשענת כל כך הרבה על חיבור, האם יש באמת יתרון כלשהו במאבק באופן בו המוח שלנו הסתגל לחיינו הדיגיטליים, פרט לנוסטלגיה דקיקה?

אולי לא, אם כי כמו כמעט בכל דבר עם המוח, כמות עצומה נותרה לא ידועה, גם אם השימוש באינטרנט כאחסון זיכרון נוסף נראה בסדר ומלא. איש אינו יודע כעת מהן ההשפעות של כלים אלה על חשיבה לוגית, מזכיר לנו ווגנר.