פנאטים רבים בכושר כל כך רגילים למועדון הריצה של נייקי, שהם לא יכולים לדמיין שהם רצים בלעדיו. זה לא מפתיע, מכיוון שהאפליקציה מאפשרת לך למדוד את הזמן, המרחק והקצב שלך.
מודעות קופצות על מסך הבית של אנדרואיד
אם אי פעם תהיתם עד כמה האפליקציה מדויקת בכל הנוגע למרחק, אתם במקום הנכון. במאמר זה נסביר על מנגנון מדידת המרחק שלו ונציע כמה טיפים כיצד להפוך אותו למדוייק עוד יותר.
מרחק ריצה מועדון נייקי בתוך הבית
יש הבדל גדול תלוי אם אתה מתאמן בבית או בחוץ. אם אתה רץ על הליכון בחדר הכושר שלך, האפליקציה תעקוב אחר צעדיך. כיום, רוב האפליקציות עושות עבודה נהדרת בכל מה שקשור לספירת צעדים, אך מועדון Nike Run הוא עדיין אחת האפליקציות המדויקות ביותר שיש.
לכן, אפשר להניח שמועדון Nike Run כמעט מדויק ב 100% כשאתה רץ בחדר הכושר או בבית שלך.
מועדון נייק רץ מרחק בחוץ
ריצה בחוץ יכולה להיות מאתגרת יותר מאשר להתאמן בבית מסיבות שונות. עליכם לקחת בחשבון את מזג האוויר, את התנועה, כמו גם גורמים רבים אחרים. יתר על כן, לאפליקציות מעקב יש אתגרים רבים יותר כאשר הם עוקבים אחר מרחק ריצה בחוץ.
מועדון Nike Run, כמו גם רוב האפליקציות האחרות, מסתמכים על GPS בעת מעקב בחוץ. נכון, היינו עדים לשיפור משמעותי ברמת הדיוק של ה- GPS. עם זאת, זה עדיין לא מושלם.
לכן, אם מרחק ה- NRC שלך לא נראה מדויק לחלוטין, האפליקציה אינה אשמה. זה כנראה יהיה אותו הדבר עם כל אפליקציה אחרת שניסית. הסיבה לאי דיוק עשויה להיות הטלפון שלך, ה- GPS שלך או השטח.
בחלק הבא נפרט יותר ונראה כיצד גורמים אלה משפיעים על האפליקציה ומה אתה יכול לעשות כדי למנוע אותה.
מקורות הפרעה
אם אתה גר בעיר ניו יורק, ה- GPS שלך עשוי להיות פחות מדויק באופן משמעותי מאשר למישהו שגר באזורים הכפריים. למה? בניינים גבוהים עלולים לגרום להפרעות, ואף לחסום את האות שלך לחלוטין.
לעיתים ה- GPS שלך אינו מסוגל לאסוף מידע לוויני בגלל גורדי שחקים. הוא מתגעגע לפיסות מידע, ולכן מרחק הריצה שלך עשוי להיראות קצר ממה שהיה בפועל.
כיצד לסחור באופציות על רובין
עם זאת, מעבר לאזור הכפרי אינו גם פיתרון מושלם. יתכן שתוכל להימנע מגורדי שחקים, אך אינך יכול להימנע מעצים גבוהים היוצרים אפקט דומה.
מחקרים הראו כי הפעלת אפליקציות הן הכי פחות מדויקות כשאתה רץ ביער. אם היער צפוף הוא עלול לחסום את האות, וכתוצאה מכך נתונים לא אמינים.
עם זאת, אתה לא צריך להיות כל כך מודאג מחוסר דיוק. ברוב המקרים, ההבדל בין המרחק הוא בין 10-50 מטר. האפליקציה מוסיפה כאן כמה מטרים, וזה לוקח כמה מטרים שם. בסופו של יום, זה מרפה את עצמו.
כיצד לשפר דיוק מרחק NRC?
אתה לא צריך לוותר על ריצה בטבע או בחוץ. יש כמה דברים פשוטים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לאפליקציה שלך לעבוד בצורה חלקה.
קודם כל, נסה לרוץ בשטחים פתוחים מתי שאתה יכול. אם אפשר, הימנע מיערות ורחובות עמוסי גורדי שחקים. דאג שתמיד תוכל לראות את השמים אם אתה מסתכל למעלה. בכך תבטיח שה- GPS שלך פועל בצורה חלקה ללא כל הפרעה. יתר על כן, אל תשכח להפעיל שירותי מיקום בטלפון שלך.
טיפ שימושי נוסף הוא לטעון את הטלפון לפני הריצה ולהימנע משימוש במצב צריכת חשמל נמוכה. על מנת לחסוך בסוללה, המכשיר שלך לפעמים לא מאפשר ל- GPS לעבוד במלואו, אנשים רבים מצאו את זה שימושי, ודיוק האפליקציות שלהם השתפר משמעותית לאחר כיבוי מצב צריכת חשמל נמוכה.
אל תשכח לעבור ממצב מקורה למצב חיצוני, בכל פעם שאתה משנה את הסביבה שלך. אחרת, היישום עלול להיות מבולבל ולעשות שגיאות.
אם עדיין אינך רואה שיפור בכל הנוגע לדיוק, תוכל לנסות לעדכן את אפליקציית NRC שלך. עם זאת, כאמור לעיל, הבעיה בדרך כלל אינה באפליקציה עצמה.
האם ישנן חלופות?
אם אתה פותח את חנות האפליקציות שלך, תמצא יותר ממאה אפליקציות פועלות. כמובן, חלקן לא שוות את הזמן או המאמץ שלך. מועדון Nike Run הוא אחת האפליקציות המדורגות ביותר עם משתמשים מרוצים רבים. עם זאת, ישנם כמה אחרים שכדאי לנסות.
אם אתם מחפשים מסלולים חדשים, אולי תרצו MapMyRun . האפליקציה כוללת את כל התכונות של אפליקציית ריצה רגילה. זה מודד את הזמן והמרחק שלך במדויק. עם זאת, הדבר הטוב ביותר באפליקציה הזו הוא שהיא יוצרת מסלולי ריצה מותאמים במיוחד, בדיוק בשבילכם.
מצד שני, אם אתה רוצה לעקוב אחר כל מה שקשור לכושר באמצעות אפליקציה אחת בלבד, אנחנו מכוסים אותך. אתה צריך לבחור MyFitnessPal . אפליקציה זו לא רק מאפשרת לך לעקוב אחר האימונים שלך ואת צריכת הקלוריות שלך, אלא שהיא גם מקור השראה נהדר. תוכלו למצוא שם טונות של רעיונות לארוחות ואימונים מודרכים.
אחרון חביב, אם חבריכם חולקים את התשוקה שלכם לריצה, אנו ממליצים לכם לנסות דִיאֵטָה . זו אפליקציית קהילה פועלת, שילוב של גשש כושר ורשת חברתית. תוכלו להתחרות בחברים שלכם, להשוות בין מרחקי הריצה שלכם ולהניע אחד את השני.
בעיה בחיבור או קוד MMI לא חוקי
אל תדאגי מהמרחק
אם אתה רץ ייעודי, טבעי לרצות את האפליקציה המדויקת ביותר. אנו יודעים כי מעקב הוא חיוני מכיוון שהוא יכול לעזור לך להגיע ליעדים שלך. עם זאת, אף אפליקציה אינה מושלמת, ולא כדאי להילחץ אם המרחק שלך לא תמיד נראה מדויק. ההבדלים הם בדרך כלל מינוריים, והם לא אמורים להשפיע על ההתקדמות שלך.
האם אתה מרוצה ממועדון Nike Run? האם ניסית עד כה אפליקציית ריצה אחרת? ספר לנו בסעיף ההערות למטה.